6 usos potentes de la lavanda

Como prepper, siempre será su ventaja encontrar artículos que se pueden utilizar para múltiples propósitos.

Esto incluye remedios herbales que usted podría estar considerando mantener a mano durante un tiempo en el que las drogas y la atención médica convencional ya no están disponibles. No importa si usted está preocupado por la gestión de problemas de salud, bienestar o higiene durante una crisis relativamente corta a corto plazo, o algo a una escala mucho más larga, la lavanda es una excelente hierba para crecer y mantenerse a mano.

Aquí hay algunas maneras en que usted puede usar la lavanda, así como una guía de formas básicas que pueden ser usadas para cultivarla y usarla para varios propósitos.

Relajante y Calmante

No hay duda de que estos tiempos difíciles pueden ser innervantes. No importa si usted tiene un trabajo o está viviendo una pensión, la economía puede, y debe ser una gran preocupación para usted. No importa de dónde vienen los costos en aumento cuando apenas eres capaz de pagar lo básico en este momento. Para añadir el insulto a la lesión, el rápido descenso en la seguridad del suministro de alimentos combinado con lo que se perfila como una temporada de crecimiento catastrófico puede, literalmente, estar haciendo que se pregunte de dónde vendrá su próxima comida.

Todos estos problemas combinados con leyes diseñadas para obstaculizar y prevenir la preparación son más que suficientes para hacer que incluso la persona más resistente se sienta estresada. En el otro lado de la ecuación, aproximadamente 1/3 de todas las personas en los Estados Unidos ahora mismo están usando algún tipo de medicamento de prescripción para la ansiedad y el pánico. Si estos números por sí solos no dicen que nuestra sociedad está enfrentando una gran crisis de estrés, nada hace. Mientras que la lavanda puede no curar la causa raíz del estrés, el pánico y la ansiedad, todavía puede ayudarle a relajarse [1]. De hecho, la lavanda ha sido utilizada para este propósito en todo el mundo durante siglos. También está documentado para tener efectos de elevación del estado de ánimo, sedantes y relajantes en algunos estudios de investigación modernos [2]. Algunos proveedores médicos también están considerando su uso para el tratamiento de una amplia gama de trastornos neurológicos.

Si usted tiene alguna de estas condiciones, no olvide preguntar a su médico antes de cambiar sus medicamentos o probar una opción a base de hierbas. Recuerde, muchos medicamentos modernos [3] tienen efectos secundarios graves que pueden empeorar durante un tiempo si usted deja de usar el medicamento [4]. También tienen mecanismos de acción primarios que causan desbalances o daño al tejido al que están apuntando [5].

Es mejor empezar leyendo todo lo que puedas sobre todos los peligros de los medicamentos que estás usando en este momento y asegurarte de entender la «investigación científica basada en evidencia» que explica los peligros. A continuación, usted tendrá que discutir estos asuntos con su médico desde un punto de vista de este conocimiento para que usted tenga la mejor oportunidad posible de hacer cambios seguros y efectivos.

Aquí están algunas otras cosas neurológicas que la lavanda ha sido utilizada para tratar durante décadas y siglos:

  • Como nota lateral, es posible que también desee realizar alguna investigación adicional sobre el CBD o el aceite hecho de la marihuana, ya que ahora es legal utilizar con una receta en muchos estados para el tratamiento de los trastornos relacionados con las convulsiones.
  • Mejorar la memoria y la función mental-este es especialmente importante si usted también tiene estrés combinado con el aprendizaje y la memoria. La lavanda también se está utilizando con éxito para ayudar a manejar los síntomas asociados con la lavanda.
  • La lavanda también tiene efectos sedantes y anestésicos bien conocidos.

Administrar el insomnio

Independientemente de su edad, es más que probable que sepa cuánto tarda en recuperarse de falta incluso un solo ciclo de sueño. Si usted se siente drenado, irritable o sufre de una reducción en la calidad de sus reflejos, puede provocar un desastre cuando su mente y su cuerpo son presionados al límite por algún tipo de situación catastrófica. Esta es sólo una de las muchas razones por las que puede necesitar algún tipo de asistente temporal para ayudarle a dormir cuando hay un tiempo adecuado disponible.

Cuando se trata del uso de lavanda para manejar el insomnio, o incluso horarios de sueño irregulares, puede usarlo como un té, un baño o un aceite de masaje, o infundido en el aire. Sólo recuerde que cualquier hierba sedante o medicamento todavía puede hacer que el funcionamiento de equipo pesado y vehículos de motor peligroso. No hay tal cosa como un efecto sedante siendo de alguna manera más seguro porque fue creado por un remedio a base de hierbas en lugar de una droga alopática. No hace falta decir que, si usas la meditación o la música para ayudarte a conciliar el sueño y quedarte dormido, también debes tomar las precauciones adecuadas para asegurarte de que estás pasado por la ventana en la que es más probable que estés en un estado sin naturalmente sedado.

Aliviar Problemas Respiratorios

En este momento, la gran mayoría de las personas en los Estados Unidos toman la respiración por sentado. Lamentablemente, estas mismas personas no se dan cuenta de que el aumento de la contaminación y las toxinas en los alimentos y el agua están causando que el asma y las condiciones relacionadas aumenten a un ritmo alarmante. De hecho, en menos de 10 años (de 2001 a 2009), la tasa de asma ha pasado de 1 de cada 14 personas a 1 en 12 [6]. Este número es aún peor en los niños, donde se estima que 1 de cada 10 niños padecieron asma o tuvieron un ataque de asma en 2009.

Como he señalado en otros artículos, hay formas alérgicas y no alérgicas del asma. Es, y sigue siendo mi opinión, que muchas formas «no alérgicas» del asma en realidad tienen algún tipo de respuesta inmune relacionada en el fondo de la misma, y son algo relacionadas con la alergia. Como un caso en el punto, los alimentos que provocan ansiedad y pánico también pueden desencadenar ataques de asma a pesar de que se desconoce si el mecanismo es un vínculo químico directo o la propia condición psicológica desencadena el ataque de asma.

Cuando se trata de manejar problemas respiratorios, no hay duda de que el asma es uno de los problemas respiratorios más graves y mortales que se pueden tratar independientemente de lo que la está causando. Lamentablemente, muchas personas que no están preocupadas por la contaminación del aire y los desencadenantes relacionados con los alimentos realmente no se dan cuenta de que las crecientes tasas de asma sugieren que todos vamos a estar sufriendo de esta dolencia más pronto que tarde. Si bien siempre debe buscar y tratar de gestionar la causa raíz de esta condición, el aceite de lavanda puede ser de ayuda hasta que encuentre una respuesta más duradera y orientada al bienestar. Al menos un estudio en ratones muestra que la lavanda reduce la inflamación de las vías respiratorias y también detiene la respuesta inmune «excesiva» detrás de la inflamación [7].

Administrar alergias

Cuando las personas hablan de alergias en estos días, a menudo reconocen el hecho de que el sistema inmunológico está atacando algo que percibe como perjudicial para el cuerpo. En el caso de bacterias, virus y otras infecciones, el éxito de este ataque es lo que nos mantiene vivos. Curiosamente, mientras miramos a los patógenos como entidades enteras, el sistema inmunitario reconoce y se une a las proteínas, y quizás a otras moléculas que están en la superficie exterior del patógeno. También es totalmente posible que el sistema inmunitario utilice un mecanismo similar para reconocer las células malignas que necesitan ser destruidas.

También hay muchas moléculas que el sistema inmunológico ataca, sin embargo los investigadores no entienden por qué. Por ejemplo, el polen, los contaminantes en el aire y las moléculas específicas en varios alimentos no están «viviendo» en el sentido de las bacterias, ni son replicadores semi-vivos masivos como los virus. En este momento, sabemos tan poco acerca de los priones, es difícil decir lo que realmente significan estas respuestas de alergia.

No importa si usted está hablando de falta de aire, hinchazón de la lengua/garganta, erupciones, urticaria, estornudos, dolores de cabeza, ojos llorosos, u otros signos de una respuesta alérgica, todo todavía se reduce a nuestro sistema inmunológico teniendo lo que se nos ha dicho es una «reacción exagerada» a una «partícula inofensiva». Como he mencionado en otros artículos, es mi creencia que el sistema inmunológico es mucho más preciso en apuntar a las partículas peligrosas y es, de hecho, derecho a estar reaccionando de una manera que recibe nuestra atención. Los contaminantes en el aire, el agua y los alimentos causan defectos de nacimiento, enfermedades cardíacas, cáncer y muchos otros problemas. Estas son también las moléculas que por lo general no causan una respuesta alérgica mortal, sin embargo, sí provocan reacciones que tomamos en cuenta como una «alergia». Mantengo que en lugar de culpar a nuestro sistema inmunológico y tratar de noquearlo, deberíamos estar buscando activamente eliminar los alérgenos de nuestras vidas, nuestras casas y el ambiente.

¿Qué tiene todo esto que ver con la lavanda? En algunos estudios, los investigadores descubrieron que la lavanda detiene con éxito las células del mástil para liberar la histamina. Dado que la histamina facilita que las células blancas de la sangre salgan del sistema circulatorio y entren en el tejido, bloquearlo durante una respuesta alérgica es crucial para detener el ataque del sistema inmunitario [8]. Independientemente de si usted está buscando para manejar el asma alérgica, erupciones, urticaria u otras respuestas alérgicas, la lavanda puede ser de utilidad para usted porque modifica la respuesta inmune a lo que está provocando una respuesta.

No se olvide, sin embargo, el uso de lavanda constantemente no es diferente de usar la cuna para las drogas graves diseñadas para detener las alergias. El alivio no es lo mismo que una cura. Incluso si usted tiene menos efectos secundarios, todavía sería mejor averiguar a qué es alérgico. Si encuentras que estás respondiendo al hombre hecho contaminantes, no son lo mismo que cosas naturales como el polen. Dado que los humanos hicieron estos contaminantes, los humanos también pueden dejar de hacerlos. Todo lo que tienes que hacer es saber quién está haciendo estas cosas en primer lugar y negarse a comprar sus productos. Con el tiempo, ya que no están ganando dinero en estos o productos relacionados, dejarán de fabricarlos; lo que resolverá su problema de alergias.

Tés Antioxidantes

Esencialmente, las moléculas radicales libres se unirán a cualquier cosa que tenga la capacidad de compartir electrones. Cuando esto sucede dentro de una célula, puede hacer daño grave al ADN y a otras partes de la célula. Se piensa que cuando los antioxidantes están presentes, los radicales libres se unen a ellos en lugar de organelos dentro de la célula. Puesto que las funciones celulares también incluyen la producción de radicales libres, se hace necesario neutralizar como moléculas oxidantes como sea posible con antioxidantes.

Cuando se trata de elegir antioxidantes, pronto se dará cuenta de que hay muchos tipos diferentes que funcionan en diferentes partes de la célula. Por lo tanto, es necesario consumir muchos tipos diferentes para que su cuerpo como una amplia gama de opciones. Se ha demostrado que la lavanda tiene propiedades antioxidantes, incluso de moléculas que probablemente se comportan como tales cuando se consumen como alimentos [9]. Como con un buen poco de investigación científica, sin embargo, hay cierta controversia sobre si el sistema de medición TBARS [10] es en realidad una métrica válida de si un antioxidante en los alimentos será realmente útil [11].

Si usted está interesado en usar el té de lavanda como un antioxidante, no necesita comenzar con el aceite esencial. De hecho, si usted tiene la lavanda fresca creciendo, usted puede hacer el té usando la siguiente receta:

  • Inicie con moretones o triturando hojas o flores frescas de lavanda. Usted tendrá que hacer esto con el fin de liberar tanto aceite de lavanda como sea posible en el agua. Una taza de té llevará alrededor de 4 tsp a aproximadamente 8 oz de agua.
  • Después de hervir el agua, simplemente coloque la lavanda en una bola de té.
  • Steep la lavanda en el agua durante unos 10 minutos.

Lavanda y su lavandería

¿Sabía que las hojas de secadora y suavizantes de tela contienen docenas de productos químicos [12] que causan cáncer, provocan asma y aumentan las respuestas alérgicas? Hay una gran cantidad de pruebas de que los aromas sintéticos [13] y los productos químicos tienen un impacto negativo en el cuerpo y pueden aumentar los problemas subyacentes [14]. Muchas personas subestiman lo peligroso que son estos productos químicos, especialmente cuando se están cubriendo y tocando una parte significativa de la piel durante todo el día. Afortunadamente, una mezcla de lavanda y vinagre hace un suavizante de tela seguro y eficaz. También alegrará tu ropa mientras que el vinagre eliminará la acumulación excesiva de detergente. Hay dos maneras de hacer esta mezcla:

  • En primer lugar, si tiene flores secas o frescas y hojas disponibles, aplasta lo suficiente para llenar la mitad del frasco que va a utilizar para hacer la mezcla. Si usted no tiene mucha lavanda disponible, usted puede ajustar esto abajo a 1 parte de lavanda a 4 partes de vinagre [15]. Asegúrese de empacar la lavanda firmemente en el frasco. A continuación, llene el frasco con vinagre y tapa herméticamente [16]. No use una tapa metálica ya que el ácido en el vinagre lo corroerá. Tendrá que esperar al menos tres semanas para que la lavanda infunde en el vinagre. Colocar el frasco en una ventana cálida o soleada aumentará la cantidad de lavanda liberada en el vinagre.
  • Si desea utilizar vinagre de lavanda inmediatamente, o no tiene lavanda fresca/seca en la mano, puede intentar usar aceite esencial en su lugar. Sólo hay que añadir 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda para cada taza de vinagre.

Con el fin de utilizar el vinagre de lavanda en su lavandería, simplemente añádalo al dispensador de suavizador de tela en su lavadora; o agréguelo al agua durante el último enjuague de usted está lavando a mano. Necesitará entre ½ y ½ taza de vinagre de lavanda por carga de ropa.

Hacer aceite de lavanda para la aromaterapia

Antes de comenzar a tratar de usar lavanda para la aromaterapia, tendrá que empezar por averiguar cómo planea meterlo en el aire. Hay al menos tres métodos:

  • El método primero y más simple es hacer agua de lavanda. Todo lo que necesitas hacer es hervir un poco de agua y dejar que las yemas de lavanda empinadas en ella durante la noche. Usted necesitará alrededor de 2 cucharadas de lavanda a una ½ taza de agua. A continuación, utilice un colador para separar las yemas de lavanda del líquido y desechar las yemas [17]. Para usar el agua de lavanda, simplemente vierta en una botella de aerosol y la mist en el aire.
  • A continuación, también puede utilizar un difusor de caña que liberará lavanda en el aire a medida que el líquido se evapora. Usted puede comprar difusores de caña baratos, desechar los agentes químicos en ellos, y luego simplemente llenar la botella con lavanda y un aceite portador. En este caso, puedes utilizar aceites más ligeros como el girasol o el aceite de almendras dulces. Muchas personas también utilizan alcohol de grano y agua en el difusor.
  • Por último, puede utilizar un difusor de estilo atomizador. A diferencia de otros métodos para obtener lavanda y otros ingredientes de aromaterapia en el aire, este requiere el uso de aceites esenciales puros. Dependiendo del tipo de difusor, puede o no necesitar agregar agua. Si usted tiene una habitación grande o área para cubrir, entonces esto podría ser una opción adecuada para usted. Sólo recuerde, sin embargo, la aromaterapia puede ser igual de terapéutica y tan peligrosa como cualquier otro medicamento. Inhalarlas no las hace más seguras ni reduce su impacto en otras partes del cuerpo. En todo caso, el alto volumen de vasos sanguíneos en los pulmones y las membranas mucosas significa que las moléculas inhaladas pueden hacerlo en el torrente sanguíneo más rápido que tragarlas y digerirlas.

Secado de lavanda para almacenamiento y uso

A diferencia del uso de lavanda directamente en infusión de té o aceite, su objetivo es mantener la mayor cantidad de aceite posible en los materiales a base de hierbas mientras se están secando. Por lo tanto, con el fin de secar la lavanda, usted no querrá aplastar las hojas o las flores. Existen varios métodos que puede utilizar para conservar los aceites en la medida de lo posible.

  • Cortar tallos de lavanda justo antes de que se abran las flores. Asegúrese de cortar justo encima de donde las hojas están creciendo, a menos que usted también tiene la intención de secar las hojas. Trate de dejar suficiente tallo para que las hojas no se dañen ya que el tallo restante se seca. Lo mejor es cortar la lavanda a primera hora de la mañana, justo después de que el rocío se evapore. Elija un día seco y soleado.
  • A continuación, reúna los tallos en racimos para que todas las cabezas de flores se enfrenten en una dirección. Apriételos juntos sin aplastar los tallos y cuelgue todo el racimo boca abajo para secarse. Elija un área que sea oscura y seca. Hacer los racimos más pequeños que ¾ » para que haya un montón de flujo de aire alrededor de las cabezas de la flor. Tomará 2-4 semanas para que la lavanda se seque completamente.

También puede secar lavanda al sol en aproximadamente 1 semana. Para utilizar estos métodos, comience por reunir la lavanda y vincularla en racimos. Coloque la lavanda en un pedazo de madera con luz solar brillante. Si eliges secar lavanda al aire libre, tendrás que protegerlo de la lluvia. A diferencia del secado de lavanda en un lugar oscuro, el sol blanqueará las yemas de lavanda y las convertirá en un color muy pálido.

La forma más rápida de secar la lavanda es usar un deshidratador. Si usted tiene un deshidratador eléctrico, establézelo en el ajuste de hierbas, o el más bajo para la unidad. Usted sabrá que la lavanda está completamente seca cuando las flores se vuelven quebradizas y se caen fácilmente de los tallos.

Independientemente del método utilizado para secar la lavanda, los brotes deben caer fácilmente del tallo cuando se cepillan contra ellos. En ese punto, puede almacenar las yemas secas en un recipiente hermético con los tallos intactos, o separarlos de las yemas. Mantenga el recipiente en un lugar fresco y seco lejos de la luz del sol.

Crecer las puertas de lavanda

Ahora que usted sabe más acerca de cómo usar lavanda, es posible que se pregunte cómo hacerlo en interiores. La lavanda no es especialmente difícil de cultivar en el interior, siempre y cuando tenga una buena ventana soleada para crecer en [18]. Si usted no tiene una buena iluminación, entonces intente usar luces fluorescentes diseñadas para plantas en crecimiento en interiores. Trate de dejar las luces encendidas por períodos de tiempo más largos o más cortos dependiendo de la temporada de crecimiento que esté tratando de imitar. Recuerde que las plantas son sensibles tanto a la duración de la luz como a la cantidad.

Trate de evitar el riego y el registro de agua ya que las raíces son sensibles al exceso de humedad. Al igual que con muchas otras plantas cultivadas en interiores o en contenedores, esperar a que el suelo esté seco al tacto antes de regar. Evite esperar tanto tiempo que las hojas comiencen a caer. Elige un suelo que no sea especialmente rico, y que se inclina hacia lo alcalino. Las cáscaras de huevo en la parte superior de la tierra hacen un buen fertilizante para esta planta sin importar si la está creciendo en contenedores o fuera.

Consideraciones para el crecimiento de las puertas de lavanda

El cultivo de lavanda al aire libre es bastante fácil, siempre y cuando tenga una ubicación soleada con un suelo bien drenado. No añadir compost al suelo, ya que la lavanda prefiere un suelo relativamente pobre. Al igual que con el crecimiento de esta planta en interiores, prefiere el suelo con un pH alcalino. Mientras que usted tendrá que regar lavanda después de que sea trasplantado, y asegúrese de que tiene suficiente agua durante los primeros dos años, no necesitará mucho cuidado después de eso. De hecho, la lavanda es bastante resistente a la sequía y lo hará bien cuando muchas otras plantas tendrán problemas.

Una vez establecida la lavanda, tendrá que preocuparse principalmente por la poda de los arbustos de forma regular. Esto promoverá el crecimiento y garantizará que la planta permanezca saludable. También es muy importante estar atentos a las enfermedades y plagas que es probable que se sientan atraídas por la lavanda. Esto incluye insectos quebradizos, pulgones, virus del mosaico de alfalfa, y infestaciones de mosca blanca [19].

Si las plantas de lavanda se regan demasiado, o se cultivan en el suelo con demasiado compost, también serán altamente susceptibles a la putrefacción raíz y a las infecciones fúngicas basadas en la raíz [20]. Las plantas infectadas con estas enfermedades comenzarán a marchitarse y a volverse marrones. Con el fin de controlar este problema, usted tendrá que podar las hojas y tallos infectados, o desarraigar y desechar las plantas que están en malas condiciones. Si la cama entera de lavanda muere, o una porción significativa de ella, no planta más lavanda en el mismo suelo o ubicación. Puede tomar muchos años para que las esporas de hongos finalmente se mueran o sean erradicadas.

La infección también requerirá tratamiento con un fungicida. Si decides ir con una marca comercial, también puede matar a los buenos micro organismos en el suelo, lo que solo llevará a otros tipos de infecciones atacando tus plantas de lavanda. Al final, las plantas sólo se debilitarán y no prosperarán como deberían. Mientras que el vinagre matará la infección fúngica, sin embargo, también es igual de probable que mate la planta. Curiosamente, puede usar infusiones de aspirina o de corteza de sauce para matar las infecciones por hongos y moho en las plantas. Simplemente disolver la aspirina de un tamaño completo en un cuarto de agua y luego empapar las plantas con la mezcla. Asegúrese de rociar bajo las hojas y en todas las superficies de la planta sobre el suelo [21].

Métodos de propagación para las plantas de lavanda

En este momento, usted encontrará que es bastante fácil obtener plantas de lavanda que se plantan en su jardín con poca dificultad. También hay muchas marcas de semillas de heiirloom disponibles que germinan bien y fácilmente crecerán en plantas fuertes, saludables y productivas. Que todo se dice, si hay una crisis importante y tienes que reiniciar tu cama de lavanda, es importante saber cómo propagar la lavanda.

Para empezar, siempre será tu ventaja dejar que al menos unas pocas flores cada año vayan a la semilla. Cuando estén listos, simplemente junten las semillas y las almacene lejos. Usted puede germinar la próxima primavera, o empezar antes para asegurarse de que son viables. Las semillas de lavanda normalmente germinan bien y no requieren mucho en la forma de cuidado especial. Una vez que surja el semillero necesitará luz solar brillante para hacer su primer par de hojas verdaderas.

También puede propagar la lavanda de los cortes tomados durante los meses de verano. Simplemente elegir un tiro lateral de un tallo principal que no tiene flores en él y cortarlo donde se une al tallo. Usted tendrá que asegurarse de que usted no daña el talón o el pequeño bulto donde el vástago se une a la rama principal. Estos esquejes se arraigarán si los pones en suelo húmedo o en agua. Si utiliza un tallo más joven, desarrollará raíces en aproximadamente 2-4 semanas. Deje pasar algún tiempo adicional si el tallo es mayor o tiene madera más dura. Usted no necesita la hormona de la raíz u otras sustancias para estimular el enraizamiento. Algunas personas recomiendan montar cubiertas de plástico sobre los esquejes para que no pierdan tanta humedad. Personalmente, nunca me ha gustado este método y lo utilizo lo menos posible porque la planta siempre sufre de algún grado de shock y nunca parece ser tan fuerte como las plantas que se levantaron al aire libre. A menos que esté tratando con una especie tropical de planta que siempre debe tener algún tipo de humedad en el aire, no uso cubiertas de bolsas de plástico para cortes o plántulas. El crecimiento acelerado bajo estas condiciones sólo termina costando la planta más adelante; en mi observación.

A pesar de que los cortes se arraigarán más rápido en el agua, tendrán un tiempo más difícil con el shock de raíz al transplantar. También debes observar cuidadosamente las nuevas raíces para detectar signos de putrefacción. En cierto sentido, la lavanda es similar a los violetas y otras plantas que no les gusta tener raíces registradas o excesivamente húmedas. Una vez que las raíces se forman, lo mejor que puedes hacer es meterlas en el suelo lo más rápido posible. Como con los violetas y otras plantas con similares tipos de necesidades de raíz, prefiero la lavanda de raíz directamente en el suelo. La mayor cantidad de tiempo para que las raíces se formen vale la pena porque no tengo que estar preocupado con el choque de trasplantes en un momento delicado en el desarrollo de la planta.

Lavanda y sus mascotas domésticas

Hay una cantidad considerable de discrepancia sobre si la lavanda es segura para usar alrededor de mascotas. Muchas fuentes afirman que es seguro mantener esta planta alrededor de gatos y perros, sin embargo pueden vomitar y desarrollar otros signos de irritación digestiva si cenan en la planta. Aunque muchas fuentes afirman que el aceite esencial de lavanda es seguro para los perros, también afirman que los perros tienden a ser alérgicos a él. El aceite esencial de lavanda no es seguro en el aceite o en la forma difusa del aire debido a que no son capaces de metabolizar algunas moléculas dentro de la lavanda.

Si tiene aves de compañía, la lavanda puede o no ser segura de usar a su alrededor. Por ejemplo, puede usar lavanda con loros, pero puede que no sea seguro con finchas y otras aves. Dicho esto, también hay que tener en cuenta que los ambientadores químicos a base de químicos también son peligrosos para las aves de compañía, si no más. Tampoco está claro si la lavanda es segura o no para usar alrededor de los reptiles.

Personalmente, no recomiendo usar lavanda ni ninguna otra difusión, aerosol de aire o limpiador de aire alrededor de acuarios que albergan peces. Los acuarios absorben fácilmente todo tipo de productos químicos desde el aire. Debido a que la mayoría de los acuarios son pequeños en relación a las habitaciones de tamaño que se mantienen, esto significa que los químicos rociados en el aire están destinados a ser concentrados en gran medida en el acuario. Dado que los peces ya son altamente sensibles a muchos productos químicos, incluso una cantidad de rastro de aceite esencial en el agua puede hacerlos enfermos o matarlos.

Cuando se trata de remedios herbarios seguros y eficaces, usted encontrará que la lavanda es tanto diversa en sus usos y métodos de uso. Si bien este es también uno de los pocos aceites esenciales que se pueden utilizar directamente sin dilución, todavía es importante saber cómo utilizarlo a niveles menos concentrados. Ahora, como en un tiempo de necesidad, es posible que no tenga acres de tierra disponible para usar para hacer sólo unas pocas onzas de aceite esencial de lavanda. Afortunadamente, incluso el crecimiento de algunas plantas en su windowsill puede ser igual de útil que usted sabe cómo utilizar cada parte de la planta para el máximo beneficio. Aunque la mayoría de las personas afirman que la lavanda es segura para crecer alrededor de las mascotas, lo mejor es evitar exponerlos a aceites esenciales o difusiones de esta y otras hierbas.

Recursos

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612440/

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22612017

[3] https://www.psychologytoday.com/us/blog/inner-source/201107/anxiety-drugs-worth-risking-your-life-0

[4] https://www.theguardian.com/society/2015/may/12/psychiatric-drugs-more-harm-than-good-expert

[5] https://www.cchrint.org/2010/11/07/anti-anxiety-drugs-linked-to-brain-damage-30-years-ago/

[6] https://www.cdc.gov/vitalsigns/asthma/index.html

[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24909715

[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10217323

[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5224583/#B19-foods-05-00018

[10] https://www.hindawi.com/journals/jamc/2016/9412767/

[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28407901

[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10872633

[13] https://invisibledisabilities.org/ida-books-pamphlets/chemicalsensitivities/whygofragrancefree/

[14] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1469804/

[15] https://nofussnatural.com/make-lavender-vinegar/

[16] https://everything-lavender.com/lavender-vinegar-recipe.html

[17] https://www.wikihow.com/Make-Lavender-Water

[18] https://www.hgtv.com/outdoors/flowers-and-plants/herbs/growing-lavender-indoors

[19] https://homeguides.sfgate.com/known-pests-lavender-plants-38977.html

[20] https://homeguides.sfgate.com/fungus-lavender-roots-46552.html

[21] https://homesteady.com/info-11368884-mold-aspirin.html

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